BUDOKON® YOGA - FÜR FORTGESCHRITTENE UND SPORTLICHE ANFÄNGER

 

Alle Termine auf einen Blick

 

Ganze Kurse - Einstieg in laufende Kurse nach Absprache möglich! Die aufeinander folgenden Stunden eines Kurses sind nicht aufbauend und fehlende Elemente können, müssen aber nicht, später zB in einem Workshop nachgeholt werden.

 

MO 19.10 - 20.40 h Budokon Yoga Primary Series in Leobersdorf

Kurs 6 Einheiten EUR 108,-

08.01./ 15.01./ 22.01./ 29.01./ 12.02./ 19.02.2018

 

MO 19.10 - 20.40 h Budokon Yoga Primary Series in Leobersdorf

Kurs 6 Einheiten EUR 108,-

26.02./ 05.03./ 12.03./ 19.03./ 09.04./ 16.04.2018

 

MI 19.15 - 20.45 h Budokon Yoga Primary Series in Pottenstein

6 Einheiten EUR 108,-

28.02./ 07.03./ 14.03./ 21.03./ 10.04./ 18.04.2018

 

In den Kursen werden möglichst alle 7 Sequenzen der Budokon Yoga Primary Series durchgenommen, die Stunden beinhalten jeweils Aufwärmen, Vorbereiten und am Ende Ausführung der jeweiligen Originalsequenz im Fluß der Bewegung.

 

Weiters ist die nächste Workshopreihe, diesmal in Leobersdorf, vorgesehen:

 

Insgesamt 4 Workshops von Jänner bis April 2018, jeweils am Donnerstag um 18-20 h, Details folgen. Vorschau:

 

Inhalt Workshop 1: 1.+2. Sequenz der Budokon Yoga Primary Series - Erwachen und Kampf

Inhalt Workshop 2: 3.+4. Sequenz der Budokon Yoga Primary Series - Vom Kampf zum Tanz

Inhalt Workshop 3: 5.-7. Sequenz der Budokon Yoga Primary Series - Einheit und Animal Locomotion

Inhalt Workshop 4: Alle 7 Sequenzen der Budokon Yoga Primary Series / Vom Erwachen bis zum Eins Sein

 

Die Workshops sind einzeln besuchbar, zum erstmaligen Kennenlernen wie auch zum Vertiefen gut geeignet.

Budokon Yoga ist ein moderner und körperlich wie geistig sehr fordernder und fließender Yogastil mit Kampfkunst-Einfluß, um den zu erlernen ich 2017 direkt nach Miami/ USA zu Gründer Cameron Shayne gereist bin. Daraus habe ich sehr viel geistige Kraft und Stärke, sowie körperliche Fitness - und damit einen guten Schwung Lebensfreude dazugewonnen. Jetzt bin ich bereit, diese wunderschönen Sequenzen und vielschichtigen Wirkungsweisen der Budokon Yoga Primary Series an andere weiterzugeben.

 

Erweitere deine Grenzen wahrhaft, sei bereit für komplett neue Bewegungsabläufe und Denkansätze - freue dich auf ästhetische Flows und groovigen Sound! Entwickle Mut, Zielstrebigkeit und Beharrlichkeit. - "Be a warrior not a worrier"

  

Die Teilnahme an diesen Stunden erfordert ein gutes Maß an bereits vorhandener Gesundheit bzw entsprechendes Körperbewußtsein.

Bei Bandscheibenproblemen ist aufgrund des häufig vorkommenden Wirbelsäulenrollens leider ausdrücklich von der Praxis abzuraten.