Aktuelle Info vom 25.9.2020 - die Oktoberkurse werden neu überarbeitet und an die aktuellen Entwicklungen angepasst! Das Onlineangebot gibt es schon, ist aber noch weiter im Aufbau! Wird demnächst alles übersichtlicher dargestellt! Veränderung!
YOGAKURSE IN POTTENSTEIN (MO, MI, DO) UND IN HERNSTEIN (FR)
Alle Kurse werden bei Bedarf auch über das Internet live übertragen um eine Teilnahme von zuhause zu ermöglichen. Info hier!
Info zu meinen Covid-19 Vorbereitungen hier.
DIE HERBSTKURSE 2020
Buchbar sind grundsätzlich
Ein Umstieg auf noch flexiblere 10er Blöcke und Monatskarten wurde überlegt, jedoch habe ich mich nochmals dagegen entschieden. Es ist nicht ausgeschlossen, dass eine entsprechende Veränderung 2021 vorgenommen wird wenn die Zeit es fordert.
MONTAG 17.00-18.15 h KURS 1 - Yoga in der Neuen Zeit für Anfänger (sanft kräftigend und entspannend)
MONTAG 18.30-19.45 h KURS 2 - Budokon Yoga für Anfänger (fordernd, kräftigend)
MONTAG 20.00-21.00 h KURS 3 - Yin Yoga für Alle Levels (sehr ruhig, entspannend)
YOGA IN DER NEUEN ZEIT - DORIS PRESCH - YOGAZENTRUM POTTENSTEIN 2563, HAINFELDERSTR. 4
Jeden dieser Kurse am Montag gibt es als
Septemberkurs (bis Okt) - 6 Wochen - EUR 90,-
14.9./21.9./28.9./5.10./12.10./19.10.2020
Novemberkurs - 5 Wochen - EUR 75,-
2.11./9.11./16.11./23.11./30.11.2020
Dezemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
7.12./14.12./21.12./28.12.2020
und ist jeweils einzeln buchbar. Kursanmeldung ausschließlich per Email. ANMELDUNG
Einzelne Stunden kosten EUR 20,- und sind auf Anfrage verfügbar (Email, whatsapp etc - Kontakt hier).
MITTWOCH 18.30-20.00 h KURS 4 - Yoga in der Neuen Zeit für Fortgeschrittene (kräftigend, entspannend)
YOGA IN DER NEUEN ZEIT - DORIS PRESCH - YOGAZENTRUM POTTENSTEIN 2563, HAINFELDERSTR. 4
Den Kurs am Mittwoch gibt es als
Septemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
9.9./16.9./23.9./30.9.2020
Oktoberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
7.10./14.10./21.10./28.10.2020
Novemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
4.11./11.11./18.11./25.11.2020
Dezemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
2.12./9.12./16.12./23.12.2020
Jeder 4-wöchige Kurs ist jeweils einzeln buchbar. Kursanmeldung ausschließlich per Email. ANMELDUNG
Einzelne Stunden kosten EUR 20,- und sind auf Anfrage verfügbar (Email, whatsapp etc - Kontakt hier).
DONNERSTAG 17.30-18.45 h KURS 5 - Yoga in der Neuen Zeit für Fortgeschrittene (kräftigend, entspannend)
DONNERSTAG 19.00-20.15 h KURS 6 - Budokon Yoga für Fortgeschrittene (sehr fordernd, sehr kräftigend)
YOGA IN DER NEUEN ZEIT - DORIS PRESCH - YOGAZENTRUM POTTENSTEIN 2563, HAINFELDERSTR. 4
Beide Kurse am Donnerstag gibt es als
Septemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
10.9./17.9./24.9./1.10.2020
Oktoberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
8.10./15.10./22.10./29.10.2020
Novemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
5.11./12.11./19.11./26.11.2020
Dezemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
3.12./10.12./17.12.2020/7.1.2021
Jeder Kurs ist jeweils einzeln buchbar. Kursanmeldung ausschließlich per Email. ANMELDUNG
Einzelne Stunden kosten EUR 20,- und sind auf Anfrage verfügbar (Email, whatsapp etc - Kontakt hier).
FREITAG 17.30-18.45 h KURS 7 - Yoga in der Neuen Zeit Mittelstufe und Fortgeschrittene (kräftigend, entspannend)
KINDERGARTEN HERNSTEIN 2560, PIESTINGERSTR. 8
Den Kurs am Freitag gibt es als
Septemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
11.9./18.9./25.9./2.10.2020
Oktoberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
9.10./16.10./23.10./30.10.2020
Novemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
6.11./13.11./20.11./27.11.2020
Dezemberkurs - 4 Wochen - EUR 60,-
4.12./11.12./18.12.2020/8.1.2021
Jeder Kurs ist jeweils einzeln buchbar. Kursanmeldung ausschließlich per Email. ANMELDUNG
Einzelne Stunden kosten EUR 20,- und sind auf Anfrage verfügbar (Email, whatsapp etc - Kontakt hier).
ÜBERBLICK - Welcher Kurs für wen?
Es gibt derzeit 3 verschiedenen Kursformate, aus denen du das für dich passende wählen kannst, und bei Bedarf auch gerne wechseln:
YOGA IN DER NEUEN ZEIT - Anfänger, sanft aufbauend, entspannend
Ist für dich, wenn du noch nie einen Yogakurs besucht hast oder erst einmal, es vielleicht schon lange her ist, oder aber wenn du aus verschiedenen Gründen (körperlich, seelisch) etwas mildes und entspannendes, sowie einen sanften Kraftaufbau brauchst.
YOGA IN DER NEUEN ZEIT - Mittelstufe und Fortgeschrittene, kräftigend, entspannend
Für alle, die schon etwas mehr oder auch langjährige Yogaerfahrung haben und Yoga zum Ausgleich für ihren Alltag, einen eher ruhigen Rückzug suchen, und sich ein gutes Ausmaß an Entspannung, gepaart mit eher milder und doch spürbarer Kräftigung wünschen.
BUDOKON YOGA - Sportliche Anfänger bis Fortgeschrittene, kraftvoll, fordernd
Dieser Kurs eignet sich für geübte Yogis, die sich deutlich weiterentwickeln möchten oder müssen bzw eine neue, freudvolle Herausaufoderung suchen, sowie für Yoga-Einsteiger, die sportlich aktiv sind. Sehr zu empfehlen wenn mehr Kraft und Dynamik (geisting und körperlich) für Veränderungen und die Umsetzung von Zielen benötigt wird.
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