Online Yogakurse im Dezember 2020


 

Das gesamte Kursprogramm

im Dezember

findet wie auch schon im November

ausschließlich ONLINE statt!

 

Dezember ALL IN EUR 80,- /damit bist du im Dezember überall dabei - MI 18.30, DO 8.30 und auch das Budokon Resilience Programm ist damit fair abgedeckt.


 

Es gibt dafür grundsätzlich zwei unterschiedliche Möglichkeiten für ONLINE YOGA

 

1. LIVE KURSE

werden in Echtzeit übertragen über die Meetingplattform ZOOM. Dh. ich, du, und der Großteil der Gruppe ist tatsächlich zum gegebenen Termin online präsent und wir sehen uns, sofern von dir gewünscht und verfügbar, gegenseitig per Webcam. 

 

NEUER KURS (wie Novemberkurs/ 4 Wochen)

MI 18.30 - 20.00 h Yoga in der Neuen Zeit - sanft kräftigend und entspannend - 

4 Wochen Kurs ONLINE - 2.12./9.12./16./23.12.2020

 

ZOOM LIVE + Videoaufzeichnung je 1 Woche verfügbar

4 Wochen Kurs/ Kosten EUR 60,- 

 

--> Anmeldungen per Email an doris.presch@live.at bitte!

 

FORTGESETZTER KURS (Kurs 7 Wochen/ läuft seit November)

DO 8.30 - 9.45 h Yoga @home am Vormittag - sanft aktivierend und regenerierend - 

3 Dezembertermine 3.12./10.12./17.12.2020

 

ZOOM LIVE + Videoaufzeichnung je 1 Woche verfügbar

Einstieg gerne auf Anfrage möglich --> Email an doris.presch@live.at

 

Wie funktioniert es? Wenn du dich (per Email/ Tel) für einen Zoom-Yogakurs bei mir anmeldest bekommst du eine Email von mir mit den beiden Zugangslinks + Zahlungsinformation.

Dem Zoom-Link für die Live-Übertragung brauchst du dann kurz vor Beginn der ersten Stunde nur folgen. Wenn du das Programm noch nie verwendet hast, wirst du zuerst aufgefordert eine kleine Software ("Client") für die Benutzung zu installieren. Das geht sehr schnell (1 min).  Dann kannst du an der Sitzung teilnehmen. Wichtig ist "per Computeraudio teilnehmen" zu klicken. Und schon geht es los! Ich bitte immer darum während der Stunde das eigene Mikrofon abzuschalten (geht über ein Symbol auf eurem Bildschirm, einfach zu erkennen), sonst gibt es Störgeräusche etc. Zu Beginn oder am Ende ist gerne ein Gespräch möglich, manchmal schließe ich aber auch mit einer stillen Endentspannung, in der dann jeder beliebig lange liegen bleiben kann und die Sitzung nur noch still verlassen wird.

Ebenso erhältst du in der Infomail einen  seperaten Link, über welchen du die jeweils akutelle Aufzeichnung jederzeit ganz einfach aufrufen und gerne auch mehrmals verwenden kannst.

 

Genauere Informationen zur aktuellen Regelung  bezüglich Ersatzpflicht etc siehe bitte unter den Novemberkursen.

 

 

BUDOKON YOGA findet im Dezember aufgrund der ungünstigen Montag-Termine nicht statt (wieder ab Jänner 2021). Jedoch gibt es eine wirklich spannende Alternative! --> BUDOKON RESILIENZ SERIES Programm! - siehe hier!

 

 

2. AUFZEICHNUNGEN

können zeitunabhängig genutzt werden und sind noch einfacher in der technischen Handhabung. Du kannst zB nach Wunsch auch nur einen Teil einer Yogastunde machen, interessante Informationen wiederholt abspielen, und bist komplett alleine damit.

 

Im Dezember stehen dir folgende Aufzeichnungspakete vergangener Live-Kurse zur Verfügung:

 

Yoga in der Neuen Zeit - Live-Aufzeichnungen 4 Einheiten - vom November 2020

Kosten EUR 40,-/ für Kursteilnehmer vom November EUR 20,-

Du bekommst einen Link mit dem dir alle 4 Einheiten von 1.12.-30.12.2020 zur Verfügung stehen.

 

Budokon Yoga - Live-Aufzeichnungen 4 Einheiten - vom November 2020

Kosten EUR 40,-/ für Kursteilnehmer vom November EUR 20,-

Du bekommst einen Link mit dem dir alle 4 Einheiten von 1.12.-30.12.2020 zur Verfügung stehen.

 

DEEPLY RELAX - Live-Aufzeichnung - 1 besonders lange, tiefgehende Einheit - vom Workshop 2.11.2020

Kosten EUR 25,-/ für Workshopteilnehmer vom 2.11. EUR 10,-

Du bekommst einen Link mit dem dir die Einheit bis 31.12.2021 zur Verfügung steht (1 Jahr).

 

--> Aufzeichnung anfordern/ kaufen per Email an doris.presch@live.at - Link + Zahlungsinfo folgen per Antwortmail.

 


Vorschau 2021

 

Von Mitte Jänner bis Mitte März werden weiterhin ONLINE Yogakurse geplant.

MO 18.30 h Budokon Yoga, MI 18.30 h Yoga in der Neuen Zeit, SA Vormittag Yin Yoga oder andere Workshops.

 

Ab April wird man hoffentlich zu einer schrittweisen Rückkehr zu Kursen vor Ort, bzw im Sommer im Freien, kommen können.

Wie sich das genau gestaltet, ist derzeit noch nicht zu sehen. 

 

ONLINE YOGA wird voraussichtlich in Zukunft ein neuer, zusätzlicher, Bestandteil meines Unterrichtsangebots bleiben.