- sanft kräftigend und entspannend - für alle Levels - je nach Kurs
- aktiv und dynamisch - für Yogis, Sportler & andere Bewegungskünstler
Die Webseite wird neu strukturiert, genauso wie mein Angebot!
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Budokon Weekend in der Schweiz am Bodensee -> 25./26.11.2023 Budokon Yoga & Mobility
-> Für weiter Informationen und (An-)Fragen bitte um Kontaktaufnahme unter
Doris Presch Tel/ Whatsapp +43 (0)650 896 7777 oder Email doris.presch@live.at
AKTUELL / HERBST 2023 / SEPT - DEZ 2023
- TERMINE SO WEIT - Stand 1.9.2023 / lokal in Pottenstein (NÖ) und online:
DO 17.30-18.45 Yoga in der Neuen Zeit / für Anfänger mit Vorerfahrung und Erfahrene / sanft kräftigend und entspannend / NUR VOR ORT in
Pottenstein / je nach Bedarf variiert der Fokus von mehr Entspannung bis zu mehr Aktivität/ Kraft
Kurs 12 Wochen: EUR 192,-
14.9./21.9./28.9./5.10./12.10./19.10./9.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12.2023
Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden.
Optional aufgeteilt buchbar in je 1 Kurs 6 Wochen: je EUR 108,-
Kurs 1/ 6 Wochen 14.9./21.9./28.9./5.10./12.10./19.10.2023
Kurs 2/ 6 Wochen 9.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12.2023
Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden.
Einzeln EUR 22,-
DO 19-20.15 h Yoga in der Neuen Zeit / für Erfahrene / sanft kräftigend und entspannend / Live online über Zoom / optional vor Ort kommen in
Pottenstein auf Anfrage möglich (Hybridunterricht/ wenige Plätze) / Fokus neben der Entspannung ist diesmal auch Kraft und Stärke weiter aufzubauen
Kurs 12 Wochen: EUR 192,-
14.9./21.9./28.9./5.10./12.10./19.10./9.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12.2023
Versäumte Termine können 1 Woche lang per Videoaufzeichnung nachgeholt werden.
Optional aufgeteilt/ buchbar in je 1 Kurs 6 Wochen: je EUR 108,-
Kurs 1/ 6 Wochen 14.9./21.9./28.9./5.10./12.10./19.10.2023
Kurs 2/ 6 Wochen 9.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12.2023
Versäumte Termine können 1 Woche lang per Videoaufzeichnung nachgeholt werden.
Einzeln EUR 22,- (keine Aufzeichnung)
HAPPY FRIDAY/ BUDOKON YOGA & YIN YOGA /
Live Online / optional vor Ort kommen in Pottenstein
auf Anfrage möglich (hybrid, wenige Plätze)
17-18 h Budokon Yoga EUR 16,-
18.10-19 h Yin Yoga EUR 12,-
Happy Friday/ beides zusammen am gleichen Abend EUR 22,-
Nächste Termine:
22.9. / 13.10.2023 (einzeln buchbar)
Keine Aufzeichnung!
BUDOKON YOGA SESSION AM DIENSTAG
OUTDOOR IN FAHRAFELD 18-19.15 h
findet bis auf weiteres Outdoor statt (läuft), dann voraussichtlich in Pottenstein indoor
Preis EUR 16,- einzeln bis auf weiteres
Diese Einheiten sind fordernd und dynamisch! Es werden keine Vorkenntnisse in Budokon benötigt, entweder Yoga Erfahrung oder andere sportliche
Aktivitäten im Vorfeld sind jedoch zu empfehlen.
Die Teilnahme an Yogakursen bei gesundheitliche Themen bitte im Vorfeld mit Arzt/ Physiotherapeuten abklären.
ANMELDUNGEN BITTE PER EMAIL AN doris.presch@live.at
Ich habe nächste Woche unterrichtsfrei (außer Dienstag 5.9./ Budokon Yoga findet wahrscheinlich statt!), und bin vielleicht ein paar Tage nicht da
oder nicht erreichbar. Falls ihr nicht gleich eine Antwort/ Bestätigung für eure Anmeldungen bekommt, könnt ihr davon ausgehen, dass alles in Ordnung geht.
Alles was neu dazu kommt im Laufe des Herbst, erfährt ihr das so bald als möglich im Newsletter und über meine Social Medien (Newsletter ist weiterhin zu empfehlen/ kompakt und verlässlich).
