Upcoming - Workshops & Tagesretreats Herbst/ Winter 2022


 

BADEN BEI WIEN

BALANCED WARRIOR

BUDOKON YOGA WORKSHOPS

mit verlängerter Entspannungsphase

"aktiv & entspannt"

 


SO 13.11.2022 15-18.30 h Budokon Yoga Primary Series, Yin Yoga & Meditation/ Mind Work

SA 19.11.2022 8.30-12 h Budokon Yoga Primary Series, Yin Yoga & Meditation/ Mind Work

 

Etwa 2 Stunden werden wir uns gemeinsam und teils individuell unseren Weg zum Budokon-Flow des Tages erarbeiten. Umrahmt wird dieser aktive und dynamische Teil von Meditation, innerer Arbeit und ausgiebiger Entspannung, sowie auch der Möglichkeit zum Austausch und gegenseitigen Kennenlernen in der Gruppe.

 

Es gibt jeweils eine Teepause mit gesunden Kleinigkeiten (Obst, Nüsse, evtl Smoothies).

 

Kosten EUR 65,-/ Workshop - Spezialpreis: EUR 55,-/ Workshop für Wiederkehrer (jeder der schon einmal einen ganzen Budokon Yogakurs oder mindestens einen Workshop bei mir besucht hat).

 

Ort: Turnsaal der Schule für Gesundheits- und Krankenpflege, Leesdorfer Hauptstraße 35, 2500 Baden

Ausreichend Parkplätze, sehr gut erreichbar über Süd-Autobahn A2/ Abfahrt Baden.

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TULLN AN DER DONAU

HIGH VIBE - TAGES-RETREATS

BUDOKON & ENTSPANNUNG

 

am SO 11. und SA 17.12.2022

INFO folgt! hier

 

Bei Interesse bitte Email an doris.presch@live.at

 


Erstmals zum Kennenlernen im Haus am See/ Schweiz!



Balanced Warrior - Budokon® Yoga Workshop


 

Wann ist es Zeit zu sitzen, wann zu kämpfen und sich einzusetzen?

 

Als Krieger Yogis sind wir allzeit bereit um jeden Moment aufzustehen und das zu tun, was zu tun ist. Aber auch uns mitten im Gefecht hinzusetzen und die Ruhe zu bewahren wenn das richtig ist. 

 

Ausgeglichenheit ("Balance") ist nicht immer im gleichen Bereich zu finden, so wie unsere Mitte sich je nach äußeren Begebenheiten aber auch inneren Prozessen verändern kann. Leben ist Veränderung und strebt immer nach dem Ausgleich, der doch nie von Dauer sein kann.

 

Um mit diesen Herausforderungen im Einklang zu sein müssen wir stets unser Bewusstsein klären und einen offenen, flexiblen Anfängergeist kultivieren - egal ob wir etwas zum ersten Mal oder zum hundertsten Mal tun.

 

Lasst uns zusammenkommen für einen weiteren Live Workshop, und das Gleichgewicht finden zwischen dem Krieger und dem Yogi in uns. Die Kraft finden um zu ändern was wir ändern können. Die Demut zu akzeptieren was wir nicht ändern können. Und die Klarheit zu unterscheiden, was wann angebracht ist.

 

Wir werden einführend über die unterschiedlichen Wege des Kriegers und des Yogi sprechen und was sie vereint.

 

Anschließend werden wir das Gesagte in die Tat umsetzten und uns in einer kraftvoll-fließenden Budokon Yogapraxis erfahren und mehr in Einklang und somit in den Fluss kommen wo wir es noch nicht sind. 

 

Der Workshop wird in Deutsch unterrichtet. 

 

Yoga Erfahrung ist hilfreich aber nicht Bedingung um teilnehmen zu können.

 

Zum Thema BALANCED WARRIOR gibt es eigene Budokon-Yoga-Sequenzen, es können aber auch beliebige andere Abschnitte aus der Budokon Yoga Primary Series unter diesem Titel Inhalt sein.

  

Weitere Infos zu Budokon Yoga